吃辣也会得阴道炎？你是重口味女人吗？

生活中有这样一群人，他们热爱重口味的食物，酸甜苦辣都是她们心头的最爱的，但是你知道吗？重胃口食物不仅会伤害到肠胃，也会损害到女性下半身的健康，这其中最典型的就是阴道炎。

为什么吃得口味重会得阴道炎?

霉菌性阴道炎是阴道炎中较为常见的一种，即便做好了防治工作，霉菌性阴道炎却还是来袭，每到季节变换，身体抵抗力差的时候它就频频出现，这令女生们十分苦恼。 有些女性饮食习惯偏好油腻辛辣，她们大多数属于湿热体质，因为口味重的饮食习惯，导致体内湿气大，中医称为“内火热”， 这样一来阴道的酸性环境会随之发生改变，而当阴道内酸度增加时，会导致病菌大量繁殖，就很容易患上霉菌性阴道炎。

你是重口味女人吗?

很多女性心里可能要有疑问了：我怎么知道我是不是湿热体质而导致霉菌性阴道炎反复发作呢?其实女性朋友可以通过白带进行自我检查。 正常女性的白带一般呈现透明的蛋清样，或者半透明样，而内火大的女性，白带一般都比较粘稠，颜色发黄，异味比较大。此外，由于体质影响，这种女性的脾气大多都比较急躁。

“重口味”女人如何在饮食方面预防霉菌性阴道炎?

体质是从中医角度上来区分的，因此可以通过中医的方式进行调理。湿热体质的女性平时要注意饮食习惯，学会克制自己。 多食大蒜、酸奶经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。而酸奶中含有的大量的乳酸菌、双歧杆菌等，能抑制病原菌和有害菌的生长繁殖，起到预防感染的作用。

因此，无论男女，在饮食方面都应该清淡均衡饮食，少吃高糖高油以及刺激性、辛辣性食物，将血糖控制在正常水平，不给阴道内病菌的繁殖创造环境。另外，有些女性担心吃重口味食物会影响身体健康、身材走形等，却很少有人关注自身的健康，这也是很危险的。