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  • 心肌梗塞的发病原因有哪些 怎么预防

    2017-6-22   阅读量:916

    现在心肌梗肌在这个社会并不陌生了,但是对这种疾病的一些情况好多人还是不了解,很多人还是害怕患这种疾病,其实,这种疾病没有什么可怕的,但是我们要对这种疾病有所了解,这样做好一些预防患上这种疾病的措施。以下是关于患心肌梗塞的一些诱因。

    患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死;另外,心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死。

    心肌梗塞的几个病因

    1、吸烟过多:

    吸烟会促使动脉硬化,增大患心梗的危险。另一个方面,吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛,导致血管闭塞,发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史,平均每天吸1包烟。

    2、暴饮暴食:

    导致年轻人心肌梗死的原因有哪些,食道和胃部离心脏近,过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛。如果抢救不及时,会有生命危险。

    3、过度劳累:

    中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者,有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。

    4、压力过大:

    生活节奏快,工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,这很容易引起心梗发作。

    牢记以下5项基本措施,远离心肌梗死

    坚持药物治疗

    对原服用的降压、调脂、抗凝、降糖,以及扩张冠脉和活血化瘀等药物,不要随意更改或者停服。坚持服药,则有利于保持病情稳定,避免心梗的意外复发。

    保持平和心态

    心梗患者应该防止过度劳累和情绪波动(大喜、大怒、悲伤和精神抑郁),维持规律的生活起居,要有足够的睡眠时间,必要时可采取药物辅助睡眠。生病后,容易产生焦虑或抑郁,应多与亲人、朋友和医生加强交流,以减少思想负担

    饮食起居有节

    中老年人冬季饮食宜清淡,少吃高脂肪、高胆固醇、高糖以及辛辣的食品,多吃些水果、蔬菜、豆类、瘦肉、鱼类等食品。此外,尽量做到戒烟和不酗酒。当气候突变时,应减少户外活动,避免顶风行走,且注意保暖,及时增添防寒衣着。

    保持大便通畅

    许多急性心梗的发生与大便干燥、排便用力过猛有关。因此,应养成规律的排便习惯,也可在医生指导下间断服用缓泻剂,如麻仁润肠丸、杜秘克口服液、福松散剂等。

    适当体育锻炼

    每周至少5次,每天锻炼1次,进行30分钟以上的运动,每次运动心率达到170-年龄即可。可以选择步行、慢跑、游泳、扭秧歌、 跳健身舞、爬山、骑自行车、跳绳、打老年门球等锻炼方式。

    急性心肌梗死急救护理措施

    急性心梗死死亡率以发病后24小时内最高(尤其是前几个小时),死亡原因大多由于心律失常。病人急性心肌梗死在家发病时,不要马上移动病人,以免增加患者心脏负担,加重心肌缺氧。让病人卧床休息、吸氧、口含硝酸甘油,待病情稳定后,用车急送医院治疗。在医院监护下治疗,死亡率明显下降。因此,病人发病后,周围的人要及时与医院联系,出诊抢救。勿耽误时机,自作主张延误诊治。

    责任编辑:田月华 WWW.1168.TV 2017-6-22 14:48:39

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